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歌は人生そのもの。
だから歌を通して伝えたいものがある。

【毎回迫力が増していくステージの秘密】

★ 歌手の方は身体が楽器だといわれていますが、杏奈さんのコンサートに行くと年々声量と迫力が増しているように感じます。何か特別なことをしていますか？
　
冴木杏奈（以下冴木）：ありがとうございます、そういっていただけますと嬉しいです・・・・・。特別なことは、何もしていませんが、歌に対する想いが、さらに深まっているように感じます。一昨年のディナーショーの時にのどを痛めて、それから初心に返って試行錯誤し、自分なりに声の出し方を研究して見つけ出した感覚があります。それからは、とてもバランスよく声が出るようになったような感じです。それが、さらなるパワーに繋がっているかもわかりませんね。

★コンサートでは、歌はもちろん杏奈さんの衣装や踊りを見るのも楽しみです。アスリート並みの体型だとお聞きしましたが、その美しくしなやかな体型を維持する秘訣は？

冴木：そうですね、食事にはとても気をつけています・・・・。実は、けっこう太りやすいんですよ（笑）。カロリーバランスを考えて、あとは健康食品などで補って。健康維持のためにはウォーキングですね。しなやかさを保つためにストレッチはしますが、筋肉がつきやすいので、走ったり、筋力運動をしすぎるとムキムキっと、ふくらはぎが子持シシャモになってしまいますので・・・・・（笑）。でも、まずはこころの健康が一番ですね。

★食事で気をつけていることは？

冴木：健康やのどに気を使っているので、黒豆茶（やっぱり北海道がおいしい！）に梅干を入れて飲んだり、かりんの蜂蜜づけは必需品ですが、その他いろいろと身体によいといわれるものは試したりしています・・・・。（健康オタクのようです（笑））
　納豆はけっこう好きでよく食べますが、イメージが、ちがーうと、よく言われます・・・（笑）。

★お肌のお手入れは？

冴木：特に何もしていませんが、シートパックはたまにしています。
　簡単でいいですよね・・・海外（特にヨーロッパ）に行くと乾燥しているので、持っていきます。去年の12月に韓国でライブをした時に、韓国で買ったパックもよかったです。つけてそのまま寝ることが出来るので、無精者のわたしには、ぴったりでした・・・・（笑）。

★なるほど～。やはり内面が外に表れているということですね。同世代の女性に何かアドバイスを。

冴木：アドバイスなんて、恐縮ですが、こころに潤いをもつ日常生活が出来るといいなと自分は心がけています。こころの健康＝身体の健康にもつながると思うのです、今日の自分のこころが未来の自分を作っていくと思います。
　生き生きとした自分らしい日常であるために、これからも自分の可能性を信じて、夢を追い続けたいと思っています。

★お忙しい中、現在ヘルパー2級を受講中とか。受講のきっかけは？受講して内面の変化や歌に対する想いの変化はありますか？

冴木：はい、マネージャー他、身近に受けておられる方もいらしてお話は伺っておりました。そんな中、昨年のパリコンサートで私の歌を聞いて、不眠症が治ったと感動のメールが届いたのです。自分自身感動でした・・・・。歌で想いを伝えたい、歌で人を癒すことはができたら・・・・って、ずーーっとそうありたいと思ってきたのですが、実際におこったわけです。似たようなことは、日本でも、ＮＹでもあったのですが、嬉しかったですね。人を癒すということの深さを知りたくなり、介護も人を癒し、支えることのひとつだな、と思った時に話に聞いていたヘルパーを受けてみようと・・・・。実際を学び、知ることによって、人を癒すとは・・・という想いが更に深まるように思えたのです。想いは歌に乗って伝わりますから・・・・。
　実際、いま真っ最中ですが、人としてあるべき姿勢とか、心のあり方を学んでいる感じです。難しいことですが、人を支援していくお仕事になりますから、素晴らしいですよね。
　私は、歌を通して活かしていければと思っています。